アレキシサイミア

こんにちは、まめるりです！

いきなりアレキシサイミアなんていう言葉を出されても、混乱する人も多いでしょう。

でも、ASD傾向が強い人含め、自分の感情に気がつくのに困難が伴う人も一定数いるのも事実だと思います。

私も、自分がそうだと思っていました。

✔︎同級生に「死ね」と言われてもお腹が痛い、耳でリフレインする以外は普通

✔︎客観的に考えて傷つくことを言われて涙が出ているのに、自分が何を考えているかわからない

本当に、目の前で何か起こったとしても自分が何を考えているかわからない時期がありました。

理不尽なことに憤ることも、血を流した人がいて対応しているときも。

そして、他人の考えていることも同様にわからない…

何の意図を持って言ったのか。

何でそんなに涙を流しているのか。

自分の感情が分からないと、他人の感情も分からないもの。

No.51